台風の時、離れて住む母に必要なサポート
記録的な強さの台風19号が通過しました。避難の続く方、被害に遭われた方にはお見舞い申し上げます。
いろいろ準備もしましたが、ありがたいことに停電も断水もなく、なんとか無事にやり過ごすことができました。
今回、離れて（と言っても約4㎞程度の近居）の実母（80歳代）に対して、台風の時にやっておくことをまとめておこうと思います。
近居ではありますが、災害時に一緒にいないという意味では遠距離にいるのと同じ。何かの参考になればいいかなあ。
避難を渋る母
実家で一人住まいをしている母は、神経質なこともあって自宅を離れたがりません。今回も移動ギリギリの12日午前中に電話で「ウチに来ない？」と言っても気の進まない様子。
無理強いしても後で文句を言うだけなので、自宅で過ごしてもらうことにしました。
実家周辺のハザードマップはチェック済み。周辺よりいくらか高い所なので、道路が冠水しても床下浸水までは無さそうな所です。100％の断言はもちろんできませんが。
「テレビで災害情報を見ながら、のんびり過ごしてもらえばいいかな」という考えでいたのですが、甘かったです。
詳細な情報がわからない！
暴風雨がピークに達する頃に出た避難勧告に「ねえ、避難したほうがいいの？」とうろたえて電話してきたのには頭を抱えました。だから、「ウチに来れば？」って言ったのに！
ケータイの災害メールや、国土交通省の警報メールが何度も鳴り響き、すっかり混乱してしまったようです。周辺地域の警報も届くのですが、回数が多いため緊急度が高くなっているように感じられるようでした。
「もう家から出て移動する方が危険だから、2階に移動して今夜はそこで寝ること！避難勧告＝避難所に行くことじゃないからね！」
「ケータイはうるさかったら電源切っちゃっていいから。その代わりテレビでニュースを見てて」
幾分強い調子で家にとどまるように念押しすると同時に、本当に避難対象になっているかを調べたら、その時には実家付近はなんと避難対象外。
〇〇川付近という表現では該当するかどうかわかりにくいのです。
詳細な情報をメールで伝えると、少し落ち着いたようでした。
我が家の対策はこうすることにしました①
タブレットでは主にLINEとネットラジオを使っていて、ネットで検索はできません。
今回、自分でも初めて使ってみて、扱いやすかったNHKニュース・災害アプリをタブレットにインストールすることにします。
このアプリの便利なところは、エリアを3か所まで登録でき、エリアごとの災害に関する自治体発信の情報、ニュース、災害に関する情報（台風なら予想進路や河川の危険度、天気や雨雲、気温の情報etc）がすぐ呼び出せることです。
これなら母も私に頼らず、ある程度求める情報にアクセス出来そうです。
我が家の対策はこうすることにしました②
今回の台風は、風の強さも並の規模ではなかったので、
「2階にいると地震みたいに家が揺れた」「まるで鉄の塊が家にぶつかっているように大きな音がした」
と、大変怖い思いもしたようです。そこで、
「一晩だけウチにいればやり過ごせるから、今度から来れば？車で迎えに行くから」というと、すっかりその気になったようです。
実家とは近いエリアですが、ウチは実家より高い地区にあるマンションのため、浸水の心配もなく、暴風雨の音も比較的気になりません。高齢者の母にもわかりやすく安全というわけ。
既存の警報で困ったこと
今回の台風では、一斉に来る通知としては、
の二つがありました。アラーム音が大きく、割と長く鳴っています。
ケータイやスマホに表示された後は消えてしまうと、そのままでは過去記事を呼び出すことはできません。
手に取った拍子にうっかり OK をクリックしてしまうと、内容を読まないうちに記事が消えてしまいます。
母の住んでいる市では、市の防災情報twitterアカウントをフォローする、
私の住んでいる市では、市のHPのアクセスマップから防災のページへ飛び、エリアメールの履歴ページをクリックする、
そうやってようやく内容を確認できるのです。
twitterを使わない母に、電話で説明して即過去記事にたどり着くのは無理です。
また、このような警報は周辺エリアに対するものも配信されます。
内容をしっかり把握しないうちに、けたたましくアラームが鳴り続けたら、焦る気持ちだけが大きくなります。
警報の出し方にも、市によってばらつきがあります。
私が住んでいる市では、どの川が危険なのかと共に、具体的な町名が○丁目まで記載されていてわかりやすかったです。
母の住んでいる市では、具体的な町名までは警報ではわかりにくく、○○地区などと表記。
地図上の表記とは一致せず、特に市外に住んでいる者にはわかりにくかったです。
上記のNHKニュース・防災アプリでは、すでに出された情報はもちろん、避難対象も町名単位で確認することができ、必要な情報をメールで母に伝えることが出来ました。
これまでの台風では、身近に危険を感じる経験がなかったのと、警報の対象にもならなかったので気が付きませんでしたが、
いざ避難を考える時に、状況を把握出来ないのはマズいなと思いました。
「離れている親がいる場合、情報を把握するにもひと工夫必要だった！」
というお話でした。
台風19号に備える
かなりの被害が見込まれると言われている、今回の台風19号。
10月8日時点で、強さー猛烈、気圧ー915hPa、風速55m/s、瞬間風速75m/sの予報が出ていました。
ピンとこないまま、早めに準備を始める
恥ずかしいのですが、ウチでは防災の備えはあまり十分ではありませんでした。家族が4人から夫婦2人になったこともあり、危機感が薄かったんです。
＜準備開始前にウチにあったもの・食料品＞
- 長期保存水 2ℓ×6本 2ケース
- アルファ米 100g 12食
- パックご飯 3食
- 乾燥パスタ 2㎏
- レトルトパスタソース 2人分×3
- 無洗米 15㎏
- サバ缶 3
- ツナ缶・小 4
災害用にあったのは、水とアルファ米だけ。あとはなんとなくウチにあったもの。わー
＜準備開始前にウチにあったもの・日用品＞
- キャンプ用ランタン（電池式、ソーラー充電式） 各1
- 懐中電灯 1
- ヘッドランプ 1
- モバイルバッテリー 1
- ウエットティッシュ 1
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
- カセットコンロ用ガスボンベ 6本
- ティッシュペーパー 5箱×9
- トイレットペーパー 18ロール×2
- 災害用トイレセット 10回分くらい？
上半分は、キャンプが趣味の夫のもの。コンパクトな物ばかりで、かさ張りません。キャンプ用品は、「防災用品として使えるから」といろいろ買っていたようですが、いよいよ家でも役立ちそう。
下半分のうち、紙類はふるさと納税の返礼品。かさ張って場所取りなのがネックですが、買い忘れを心配する回数は大幅に減ります。
で、9日。気象庁の緊急会見がありました。どうも尋常ではないらしい。
「雨が降らないうちに買い物をしておこう」と言うことで、在宅療養中の夫が散歩がてら買い物に行ってくれました。
＜買い足したもの＞
- 養生テープ 3巻
- 単三乾電池 12本入りパック
- 野菜
- パスタソース 2パック
野菜は、 「台風直前や通過後では売り切れや輸送の関係で買えないかもしれない」ということで。
そのまま食べられるトマトや、湯がいておけば何にでも使える葉物野菜を買いました。
準備したこと
- ベランダの物干し竿、折り畳み自転車、箒やデッキブラシ、サンダルなど、出してあるものは家の中へ。
- 竿を掛けてある物干し金具も畳んでおく。
- 浴槽を洗って水を溜める。
- ガラス窓に養生テープを貼る。
- 換気用スリーブを閉じておく。
- 葉物野菜を湯がいて切り、ジッパー付きポリ袋に入れる。
真夏ではないのがありがたいところ。ただ、いつ停電になるかわからないので、あまり冷蔵庫にも頼れません。
小松菜などの湯がいたものは、カップラーメンやインスタントの汁物に入れれば手軽に緑黄色野菜が食べられるので用意しました。
料理ができるうちなら、炒め物などに足すこともできるし。
カセットコンロで加熱（殺菌）できそうな汁物を1品作っておこうかな。作りすぎはだめだけど、インスタント食品がほとんどないので。
大きな被害が出ませんように・・・
「働くと損？」年金世代の母が遺族年金を誤解していた件
一昨年実家の父が亡くなったので、母は遺族厚生年金の受給者です。
亡くなる前、父が家族にあれこれ手続きを指示しだした頃あたりだったと思うんですが、遺族年金の概算を出したら、母がものすごく安心したようでした。
（年齢によって細かい規定があるので、あくまで概算です）
その後、正式に年金事務所で手続きをして金額が確定した時、結構近い数字だったらしく、ワタクシの株もちょっと上がったようです。
働いた分が減らされるなら、働くと損なの？
両親のケースだと、会社員だった父母ともに厚生年金。ただ、母の場合は専業主婦の期間のあとの就職だったので、期間は20年くらいだと思います。
3号被保険者制度がスタートした時（昭和61年4月 1986年）にはもう会社員だったのですが、それまでは保険料を払って任意加入していたと聞いています。
年金機構のHPにちょうどいい図があったので見てみます。
母の場合もちょうどこれで、自分の年金に父の遺族厚生年金が丸々足されるわけではなくて、母の老齢厚生年金の分だけ遺族年金から引かれてしまいます。
「自分が働いた分の厚生年金が引かれる」なら、働かずに専業主婦だった人の方がトクなんじゃないの？
と母は言うわけです。気持ちはわかるんだけど、制度でそう決まっているのでここは変えられないんだよ～
母の誤解
さて、ここで注目したいのが、妻自身の老齢基礎年金。
昭和34年（1959年）制定の国民年金法では、仕事を持たない主婦や学生は任意加入でした。つまり、保険料を払っても払わなくても良かったんです。
現在50代半ばのワタクシや夫も、学生時代は加入していませんでした（学生の強制加入は平成3年（1991年）4月から）。
母親世代の主婦たちも、果たしてどれだけの人が加入していたでしょうか？
母は途中から会社員になり厚生年金に加入したので、その部分は年金加入期間にカウントされます。つまり、基礎年金部分も確保されます。
ではそれ以前は？
母の場合で言うと、↑上記のように任意で保険料を払っていたので、満額ではないにしろ、満額に近い額の基礎年金があると思われます。
10月6日追記：
電話では詳細がわからず、実家へ行ったときに明細を見せてもらいました。
母の老齢基礎年金には振替加算額というものが加算されていて、それを合わせてやっと満額近くになったようです。
母の場合も、だいぶ未加入期間がありました。
全期間任意加入出来た人って、どれくらいいたんでしょうね？(追記ここまで)
母と同じ年齢の人が、任意加入期間に保険料を支払わず、その後は3号期間のみだとすると、保険料を納めたとみなされる期間は全体（加入期間40年）の3割ほどになります。
令和元年度の老齢基礎年金は満額で 780,100円
その3割だと 234,030円
もういちどさっきの図です。
働いていた人も、ずっと専業主婦だった人も、右側の遺族厚生年金部分は同じ（金額は夫の厚生年金の額によって異なる）。たしかに、自分の厚生年金部分に相当する分停止（引かれる）のは損した気分です。
ただ、
基礎年金部分で50万円以上の差が出ます。
ここが満額なのは、全体の7割にあたる期間中ずっと保険料を払い続けた人。
母はここを、「基礎年金部分は”基礎”って言うくらいだから、誰もが同じ金額をもらえるものなんじゃないの？」
と思い込んでいたそうです。それじゃー任意加入していた人が怒りますって！
妻の基礎年金部分は盲点
夫婦ともに65歳になって、夫婦で満額の年金を受け取るようになると、不足はあるかもしれませんが、終身で生活費に充てることができます。
問題なのは、夫に先立たれて妻が残されたとき。
会社員は「年金3階建て」と言われて恵まれてはいるのですが、全部が遺族年金の対象になるわけではありません。
企業年金は、大概本人が亡くなれば支給はおしまい。
定年まで勤めあげて40年間に近い加入期間のある、夫の基礎年金部分も支給されなくなります。
妻の基礎年金部分はなるべく充実させておきたいところですが、夫の年金収入が多いほど意識しにくいのかもしれません。
年金受給前なら、加入期間が40年に満たない時、60歳以降の任意加入も可能です。私も学生時代の分の期間が足りないので、加入を考えています。
キャッシュレス・ポイント還元事業の恩恵はあるの？
今日から消費税が10％になりました。
増税後の消費落ち込みを軽減する、キャッシュレス決済を普及させる等の目的で、政府によるポイント還元事業もスタート。
この制度を利用するためには、
- 対象の決済手段を持っておく
- 制度を使えるお店を知っておく
ことが必要です。↑上記のサイトではどちらもできるようになっています。
対象の決済手段を持っているか？
スマホでなんとかペイでなくてもよくって、クレジットカードや交通系・流通系の各種プリペイドカードも対象です。
主要なキャッシュレス決済サービスhttps://cashless.go.jp/assets/doc/major_services_typeA.pdf
いちおうラインペイも使えるようにはしていますが、今の所、メインで使うのはVISAのデビットカード（ソニー銀行）と楽天カードです。どちらもサービス対象。
自分の持っているカードが対象かどうかは、こちらでわかります。
登録されている消費者向けサービスを探す | キャッシュレス消費者還元事業
使えるお店はどこ？
近所で対象のお店を探してみた所、普段利用している個人商店はどこも対象外。現金払いのお年寄りが多いからかなあ。
制度対象外の中堅スーパーや、ドラッグストアではショップポイントとカード決済ポイントの2重取り、3重取りができるのでやってみています。これだと1.5％～2.5%の還元率になります。
対象のお店かどうかは、こちらのアプリで探せます。
生協も対象事業者の場合がある
ウチは某パルシステムを利用していますが、クレジット決済だと上記事業のポイント還元を受けられるので、さっそく口座振替からクレジット決済に変更。
期間内ならチケットなど一部の商品を除いて対象となるので、なかなか便利そう。
食品も日用品もあるし、配達してもらえるし、いちいち対象のお店かどうか調べなくてもいいですしね。
一口に生協といっても、エリアによってさまざまな事業者があるので、自分が利用したいところが対象かどうかは確認してみてください。
会員に対しては案内があったのですぐわかりましたけど、HPを見ても未加入の人にはパッとはわかりにくいです。不親切だなあ。
楽天市場ではすべての買い物が対象となるわけではないらしい
すべてのショップ、すべての商品（金券などを除いて）が対象になるのかと思えばそうではなく、マークの付いた対象商品を探す必要があります。
詳しくはこちらで。
結局は「本当に欲しいか／本当に必要なのか」で決めればいいんじゃない？
仮に毎月15万円の買い物をするとして、2%は3,000円。そのうちのいくらかは食料品だとすると、増税分はもっと少なくなります。
だったら、「お得な買い物」に血道をあげるんじゃなくて、「どうでもいいものは買わない」でいいんじゃないのかな。
ウチでは、役割を終えたモノへの出費をやめたら、それだけで13,000円／月にもなったし。
ということで、「おトクな話もあるけれど、自分ならどうする？」で考えてみようね～
2019年9月の家計簿・めったやたらな節約は必要ない。必要かそうでないかを見直すだけ【50代夫婦の家計】
9月の家計簿の変化は、夫が趣味のバイクを1台減らしたこと。
点検や部品代などは夫の負担ですが、駐輪場代、任意保険料は家計から出しています。任意保険料は年払いなので、毎月の支払いで減るものは駐輪場代1,000円／月のみ。
かと思いきや。
回りまわって他の費目も減ることになりました。「 バイクの売却代金を運用したい！」と夫が言い出したのがきっかけ。
楽天カードホルダーのウチだと、楽天証券を選ぶメリットは大きいです。
駐輪場の解約は1か月前の申し出なので、支払いは10月分まで。実際に減るのは11月から。
最近解約したのは、
8月：生命保険料 7,844円
9月：バイク駐輪場 1,000円
：日経電子版購読 4,200円
と、約13,000円になりました。1年分だとなんと156,000円！
ちょっとした国内旅行なら十分行けるし、各種ライブだのコンサートだのも行けちゃいますね。わお。
これらはいわゆる「固定費の見直し」。必要かそうでないかを判断するだけ。チマチマと息苦しくなるような節約はかつてさんざんやりましたが、
- 水道水を流しっぱなしにしない
- 照明やテレビをつけっぱなしにしない
- 食材を無駄にしない
くらいで十分かな。細かいナントカ技は不要。
さて、以下は8月25日～9月24日を9月分とする家計簿。夫こづかいと住宅ローンは含みません。妻こづかいは妻のパート代でまかなっています。 予算は月14万円です。
支出の詳細
住居費 20,770円
増減なし。バイク駐輪2台、自転車駐輪1台分を含む。11月分から－1,000円。
電気料金 7,374円 ガス料金 2,551円
7月末請求の電気代は、6月下旬から7月下旬にかけての使用分。今年の7月は梅雨明けが遅かったので、いつもの年なら12,000～13,000円くらいにはなります。
水道料金 2,130円
9月末請求分の2分の１。
電話料金 2,800円
ネット回線とIP電話。通話料金は従量制だが、ほとんど使っていない。
妻スマホは夫名義で楽天モバイルを利用。月額だいたい1,060円は妻こづかいより支払い。
現金支出 75,836円
今月は食費が増えています。原因は、1か月半生協をお休みしたこと。買い物の回数が増えるとここは増えがち。
被服費はスニーカーの買い替え。
生命保険 11,800円
共済のみ。不要か迷ったけれど、夫がバイクに乗っているのでこれは継続。
新聞代 4,200円
日経電子版購読料。
証券会社の口座開設で類似サービスが受けられるので、今月で解約。
まとめ・収入減に備えて現状を見ておく
夫が療養中なので、今月はともかく来月以降の収入は減る見込み。
こういう時って、めったやたらと不安になるかもしれませんが、
- 支出がいくらなのか
- どうしても減らせない分はどれだけあるか
わかっているだけでかなり違います。
今の所収入が減っても、↑家計費、あと数回の住宅ローン、夫こづかいは賄えそう。
家計の見直しは、いざピンチになってからではなくて、何もない時から「いるもの」「いらないもの」をチェックしておくのがキモかなーと思います。
余裕があれば、「あ、減らしすぎ！失敗したー」って時でも、元に戻せばいいし。ちなみに、これまで減らしたものを戻したことはありません。
後がない状況でいきなり「あれもこれも削る」っていうのは、精神的に負担が大きそう。
「収入が減った所為で、家族にガマンをさせて（不本意だ、辛い）。。。」
のはできれば避けたいところです。
【大人の音楽レッスン】予想外の効果。それも音楽以外で！
昨年6月から始めたピアノのレッスン。人前での演奏はハナッからするつもりがなく、ひたすら自分が楽しくて練習しています。
が。
練習の過程で、「我ながら変わったわ～」と思うことがあったので書いておきます。
それは、「人前（と言っても10人ぐらい）でアガらず話せるようになったこと」。
以前は、どんなに練習をしても、準備をしてもアガって人前ではしどろもどろ。のどはカラカラ。そういう機会からは逃げまくっていました。
ピアノの練習を続けていて、気持ちの変化があったのが大きかったので、そのことを書いておこうと思います。
最近できるようになったこと
レッスン中に「心臓バクバク、手がブルブルガクガク」しなくなりました。
以前は、ミスったらその後がメタメタだったんですが、今ではリカバれなくても片手だけ弾き続けるとか、区切りのいいところで両手に戻すとかでいいことにしています。
どうしてそうできるようになったのかと言うと、弾くときに力まなくなったのが一つ。焦ったり、アガッたりすると、どうしても体のどこかに力が入って、却って手も指もガチガチ。
それから力んだり緊張すると、気持ちの上でもものすごくエネルギーを消耗するんです。たった30分のレッスンでヘトヘトになっていました。
だから、どうにかしてエネルギーを注意力とか、もっと他のことに使おうとしました。
今ではずいぶん楽になって、いい意味で「省エネ」になりました。
コツコツ続ければいつかできるようになる
ピアニストを目指しているとか、超難曲を弾こうとしているとかではなく、レベルに合った教材を使っているので、今の所コツコツ練習することで課題曲はなんとか弾けるようになっています。
もちろん、先生の思っていらっしゃるような音色豊かな演奏ではないんだけれども。
合格をいただいているのでよしとします。
初見の曲をスラスラ弾くなんて、とても無理。
なので、1小節ずつ、片手ずつ、何回も何回も繰り返し。
ゆっくりゆっくり。
２～３ページの曲だと、譜面を見ながらつっかえつつ弾くまでで2週間。比較的滑らかに弾くまで＋2週間。さらに強弱や表情を付けるまでに＋2週間かかります。
「時間はかかるけれども、できるようになる」と思えるようになりました。
これって、私にとってはすごいことで、今まではちょっと難しいこととか、未経験のことってまず尻込みしていたんですね。
最近は「どうしたらできるんだろう？」「細かく分けていったらできるかも」「本当に伝えなきゃいけないことは？」など、「私にももしかしたらできるかもしれない」と思いながらやるようになりました。
それが、冒頭の「人前で話す」こと。
ピアノ以外のことでもできるようになる
とある勉強会の講師役を、メンバーで代わる代わるやるのですが、お話をいただいたのが6月ごろ。
前回、3年前くらいにやった時は見事に失敗。自分でも何を言っていたか頭の中が真っ白でした。
でも今回は、やってみることにしました。
テーマに沿って材料を集め、レジュメを何回も見直し、話しながらさらにレジュメを直し・・・
上手に話すことは目指していませんでしたが、なんとか形にはなったかな、まだまだ改善するところはたくさんあるなというところまではこぎつけました。
プロ講師にもなると、アナウンサーのような発声や、人を引き付けたり、興味を持ってもらう話術など磨くのでしょうが、いきなりそれはムリなこと。
「準備の方法がわかって」「人前で」「時間通りに」まとめられたので、今回は十分です。
こういうのを「自信がつく」っていうのかもしれないですね。
夫の休職がスタート＆家計の見直し
2回目の通院までに勤務先との調整がついてたので、診断書を提出しました。
職場との調整がつかなかったり、本人の希望がある場合は薬を飲みながら、通院しながら働くという選択肢もあります。
今回は（今回も）自宅で療養することにしました。
夜も寝ているのに、午前中も午後も寝ていることがあります。
あんなに「昼寝なんか時間の無駄だ！」って、起きている間はずっと動き回っていたのにね。
診断書に書かれた治療期間は2か月ですが、これは決まったものではありません。もっと長く治療にかかる場合でも、期間1か月の診断書しか出さない病院もあります。
期間が過ぎてまだ治っていなければ、必要に応じて次の診断書を書いてもらいます。
これからの暮らしのこと
これからの収入は、
9月末まで・・・有給などで基本給支給
10月前半 ・・・有給あり
10月後半 ・・・傷病手当金
11月～ ・・・傷病手当金
と言うことになります。傷病手当金は、ざっくり基本給の3分の2。
（正確に言うと、過去12か月の標準報酬月額の平均の3分の２）。
なので、10月はそれまでより6分の1減、11月は3分の1減ってところです。社会保険料などの支払いあり。
夫が自主的に家計に協力＆運用に興味を持つ
今まで家計については二人で相談して決めてきましたが、どうするか具体的な提案は主に私から。
ところが収入減に直面して、夫が自主的に協力してくれています。びっくり！
どうしたかというと、
↑の通り、明日から無収入になるとかではないので、「そんなに慌てなくても」とは思いましたが、せっかく本人が乗り気（？）になっているので実行することに。
その代わり、残った1台のカスタマイズなどやりたいそうです。なるほど！
得られる効果
当初の目的は、「バイクを売ったお金を運用して配当を得たい！」だったのですが、すでに楽天経済圏に取り込まれている我が家には、
何もセールが無くても10%ポイントが付く
のはウレシイ。
あと、楽天証券の口座を持っていると、楽天証券版の日経テレコンが使えます。主なニュースはこれでチェックできるので、電子新聞を解約しても不都合なさそう。というわけで、
合計月5,200円を一気に節約
8月に生命保険を1件解約したので、 合わせて約13,000円の削減。
基本的な生活費がさらに減って身軽に。住宅ローンももうすぐ終わるので、「生活費を稼ぐ重圧」が随分軽くなりそう。
療養中は働けない本人が一番焦りや不安を感じるので、そういう面ではいいのかも。
24日が9月分の家計の締めなので、家計簿の記事にする予定です。
