家族が休職するとき・見守る側もストレスを発散しよう

うつ病その他メンタル面で療養している家族がいる時、見守る側の気持ちも引きずられることがあります。 私の場合、子が受けた状況を本人から聞いたり、それが客観的に見てどうなのかを医師や労基署や大学の就職課(大学から紹介された会社だったため)などに確認していたわけなんですが。 親の方もその度ごとにけっこうな…