ここ2,3日夏の暑さが続いて、夜も寝苦しかったり。 昨日はうっかり熱中症になりかけました。 毎日体を動かしていても 「毎日早朝バイトで汗はかいているし、まだ本格的な暑さではないし」と油断していたのが大間違い。 朝、「今日はもう少し寝ていたい。寝た…