2019-07-11から1日間の記事一覧
あまりにもグダグダなありさまだったので、姿勢を見直すところから始めて約1か月。以前に比べると腕全体を動かせるようになって、力まないようになってきました。 fukulife.hatenablog.com 仙骨を立てて座る、リラックスするために毎日やっていることがあり…
あまりにもグダグダなありさまだったので、姿勢を見直すところから始めて約1か月。以前に比べると腕全体を動かせるようになって、力まないようになってきました。 fukulife.hatenablog.com 仙骨を立てて座る、リラックスするために毎日やっていることがあり…