空の見える窓から

50代、主婦。ミニマリストになりたい。

2018-09-13から1日間の記事一覧

やせる生活習慣

今日、保健センターへ行った。市の健康事業でウォーキングをやっていると(事前登録あり)、歩数やイベントに応じてポイントが付く。 たとえば月1回体組成計の計測をしに行くと、50ポイント。500ポイントたまると、年度末に500円の商品券になる。 ところが、…