2017-09-26から1日間の記事一覧
日焼けするのがイヤなのと、今年の夏は雨が多くてウォーキングはサボっていました。すると、あっという間に2キロ増。いやあああああ~ というわけで、昨日1時間ばかり歩いてみました。汗びっしょりです。直後の体重が減ってはいましたが、翌朝もう一度量ると…
日焼けするのがイヤなのと、今年の夏は雨が多くてウォーキングはサボっていました。すると、あっという間に2キロ増。いやあああああ~ というわけで、昨日1時間ばかり歩いてみました。汗びっしょりです。直後の体重が減ってはいましたが、翌朝もう一度量ると…